■海老とブロッコリーのマヨネーズ炒め
※2011年11月作成 |
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■海老とブロッコリーのマヨネーズ炒め
■ブログ更新のお知らせ→海老とブロッコリーのマヨネーズ炒め@コストコめもブログ
・おすすめ度★★★★★(5段階評価)→下処理って難しくはないんですが、面倒なもので・・でもちゃんとやると安い海老でも美味しい!次から頑張ります
■海老とブロッコリーのマヨネーズ炒め エビとブロッコリーのマヨネーズ炒め
コストコの冷凍えび(カークランドシグネチャーむきえび(50-70 ct))を使って美味しい料理が出来ないかと思って、
作ってみたものです。
それと、安い海老でも下処理次第で美味しくなるのかなあーと
思ったというのもあり。
海老の下処理方法と、レシピはこちら→エビとブロッコリーのマヨネーズ炒め
全くこのままで作っています。
★材料(エビとブロッコリーのマヨネーズ炒めの通り。そのまま)
- 下ごしらえをしたむきエビ 300g
- ブロッコリー 1房
- マヨネーズ大さじ 3-4
- 醤油 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 油 少量
- 水
で、レシピ通りに作ります〜
レシピ通りに下処理中〜
本当にぷりぷりになるんだろうかと考えながらw
ここまでちゃんとした下処理ってしたことがなかったんですが、
やってみると全然違います!
本当に海老がぷりっぷりなんです(涙)。
感動です。
で出来上がり〜
卵白を使うのが勿体ないとか
言うのは止めようと思いましたw
この方法でやると、
確かに安い海老でも確かに美味しく出来ると思います!
そう考えると、卵白1個分使うなんて安いものですねw
ところで、片栗粉を使って下処理、っていうのは、
ささみを美味しく食べる時にやっていますけども。
ささみがつるんとなって美味しいんですよね。
効果ありますねー
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