-
■手荒れケアを考える（皮膚科受診）
-
■腰痛よりも先に悩む！？手荒れケア
- これからの季節、手荒れのケアが気になる季節です。
日焼けや水仕事の影響ですよね。
ホームヘルパーの仕事をしている人にとっては
他人ごとではないと思うので、書いてみます。
去年の話ですが、
手荒れががひどくて気になるので
皮膚科に行くことにしました・・
その時の話です。
で、何と診断されたのかは忘れてしまったのですが←一番肝心なところだろっ(笑)！
あまり暑いところにいないで下さい、
汗をかかないで下さいと言われた・・
そ・そんな無茶な（涙）。
暑くて汗をかきすぎることで、
手荒れがひどくなっていたそうです。
私は単純に、手を酷使しすぎ、洗剤負け、などが理由だと思っていたので、ビックリしました。
で処方された薬は、この二つです。
・パスタロンローション10パーセント2本
（1日数回。ハンドクリーム）
・メインベート軟膏0.1パーセント1本
（1日2回・朝・入浴後塗布）
パスタロンローションはハンドクリームで、非ステロイド系、メインベート軟膏の方はステロイド系らしい。
で、この薬を使って、薬が切れる頃に、
まだ良くなっていなかったらまた来て下さい、という程度の診断でした。
実際、この薬が切れる頃には良くなっていました。
というか、あ、メインベートの方は使ってないです（汗）。症状は、医者にかかった時がピークで、すぐに良くなったので・・
■結局は日頃からのケアが大事（当たり前）
やっぱり日頃から気をつけておかないと、と思います。
できるだけゴム手袋を使う、など、色々・・
手を抜くんですよね、この時期。
暑くて構っていられない、というのもありますが。
ホームヘルパーの仕事が終わったら、
すぐに、帰り道ですぐに！！ハンドクリームを塗るようにしています。
というか、するようになりました。
手に気を付けている方って、
手にハンドクリームは勿論、
お風呂の時に手をお湯につけなかったり！！←テレビで女性の皮膚科の先生がそうしていた！
寝る時に手袋したりしていますよね・・
■高すぎないハンドクリームを探しています！
今、狙っているのはこれ、白色ワセリンの良い方のものー。
まだ買っていないですが、欲しいと思っています。
感想はまた載せますねー。
|
トップへ
|
■ホームヘルパーの現場で
